Во всяком случае, в ходе экспериментов с животными американские учёные доказали, что благодаря мягкому массажу могут рассосаться даже послеоперационные шрамы. Мы выявляем затвердения под кожей, — продолжает она. — Иногда они размером с рисовое зёрнышко, иногда — жёсткие, как эбонит, шарики.
А бывают и целые плети. - Сейчас будет больно, — предупреждает Стекко. Нервные окончания
в критических зонах очень чувствительны. Она просит, чтобы я показала мои болевые точки в верхней части спины, наблюдает за моими телодвижениями. Затем начинает кружить вокруг массажного стола. Поглаживает, пальпирует, мнёт.
И правда, очень больно. Особенно вот тут — в верхней части грудной клетки. Почему именно здесь? Стекко с нажимом водит рукой по этому месту. Я стискиваю зубы. - Скажете, когда больше не сможете терпеть, — спокойно говорит она. Минута боли кажется вечностью. А потом Карла начинает массировать мне предплечье. Но зачем? Меня же плечо беспокоит! - Спящие болевые точки, — объясняет она.
— Потенциальные очаги боли, которые пока не активны. Кожа вибрирует под её руками. Страдая от боли,
я почему-то чувствую, что она мне во благо. Недаром мануальные терапевты так и называют это ощущение — «благотворная боль».
С эзотерическими представлениями об «энергетических потоках» мануальная терапия не имеет ничего общего. В конце концов, различные техники массажа относятся к древнейшим методам лечения
и представлены во всех культурах. Тут важны не только психологические ощущения вроде удовольствия
от заботливых прикосновений. Механическая стимуляция запускает в организме целый каскад биохимических реакций. Когда мануальный терапевт давит, мнёт и растягивает фасции в конкретной точке, они становятся более эластичными. Это похоже на иглоукалывание, только эффект сильнее. Потому что при массаже стимулируется и размягчается даже фиброзная ткань.
Старые коллагеновые образования рассасываются, а на их месте фибробласты строят новые структуры. Соединительные ткани восстанавливают способность к скольжению, словно впитывая в себя воду. Вода — возможно, главный секрет фасций. Соединительная ткань почти на
70 процентов состоит из жидкости. Чем меньше влаги в матриксе, тем сильнее трение между поверхностями фасций.
- Здоровая соединительная ткань должна быть напитана водой», — говорит Луиджи Стекко.
- С помощью давящих приёмов мануальный терапевт выжимает воду из смазочного слоя, стимулируя её «обратный приток».
Исследователи в Ульме изучали внутреннюю «гидродинамику», растягивая фрагменты соединительной ткани в так называемой органической ванне, где воспроизводятся условия внутри организма. Результат:
при растяжении фасций концентрация воды в них поначалу снижается. Но затем они вновь наполняются жидкостью. Более того, при правильно рассчитанной нагрузке, насыщенность водой после растяжения возрастает. В итоге смазочный слой становится более эластичным.
Учёные уже обнаружили в матриксе специфические биомолекулы, которые можно назвать мастерами по удержанию влаги. Исследователей очень интересуют разработки
в области применения гиалуроновой кислоты. Это вещество широко используется в косметологии, а с недавних пор и при лечении ДЦП, поскольку обладает феноменальной способностью связывать воду. Оно состоит из больших молекул, которые обнаружены во всех слоях соединительной ткани и отвечают за гладкое перемещение фасций. Благодаря массажу с давлением, длинные цепочки этих молекул могут распадаться на несколько коротких, которые дополнительно гидратируют фасцию и аккумулируют ещё больше воды.
- Наконец-то найдено научное объяснение того, что мы, мануальные терапевты, всегда чувствовали руками, — говорит Стекко. Новые научные данные свидетельствуют о том, что лечебным эффектом обладает
не только жёсткая и болезненная стимуляция, но и мягкий щадящий массаж. Рецепторы в верхнем слое фасций передают самые слабые сигналы с поверхности в глубокие слои и одновременно вызывают лёгкое расслабление ткани. Ощущения, сопровождающие процесс выздоровления, становятся привычным спутником. Появляется чувство лёгкости, словно былые травмы исчезли без следа. Многое могут должным образом обученные руки мануального терапевта и фасция открыла нам ещё далеко не все свои тайны.