Нейронные каналы эмоций - 1 (NEPS-1) - Запись временно приостановлена! Следите за расписанием!
Стресс не только защищает от реальных внешних угроз; в количествах, не угрожающих здоровью,
он мотивирует выполнять работу в срок, готовиться к выполнению сложных задач, усваивать новые навыки
и знания. В умеренном количестве гормоны стресса помогают сосредоточиться и создать новые воспоминания, улучшают настроение. Они полезны, так как заставляют нас воспринимать проблему как вызов, стимулируют творческое мышление и формируют новые нейронные связи. Поэтому наша цель — использовать адаптивные уровни стресса в качестве катализатора, уменьшая при этом стресс, ведущий
к страданию.
Спасающие нас эмоции, побуждают к действию, заставляют преодолеть страх опасности, помогают двигаться вперёд и адаптироваться к меняющейся обстановке. Благодаря такому мощному стимулу, мы обучаемся новым компетенциям и поведению, развиваем надлежащие социальные взаимодействия.
Однако, стоит учитывать, что стресс может запускать первичные эмоциональные системы в неподходящих обстоятельствах и вызывать нежелательные или неадекватные по своей интенсивности или уместности реакции. Например, на нас могут оказывать негативное влияние, различные фобии, панические атаки, неконтролируемые приступы агрессии.
Этот курс был разработан на основании исследований нейробиолога и нейрофизиолога Йаака Панксеппа, который рассматривал участие различных отделов головного мозга в организации и выведении базовых эмоций .
Семинары курса являются наиболее всеобъемлющими и эффективными методами работы с воздействием стресса на реакции выживания. Участники углубляются в изучение функции мозга, участвующей в выражении Пяти основных первичных эмоций. Эти эмоциональные реакции могут активироваться во время различных стрессовых ситуаций, обеспечивая выживание человека в процессе эволюции.
Цель семинара - познакомить студентов с неврологическими путями эмоциональной стимуляции
и их обработке нервной системой, увидеть выражение этой реакции различными системами организма,
а также ознакомление с самыми передовыми методами уравновешивания сложных эмоциональных состояний, которые в данном случае неуместны или больше не нужны.
Мы изучим авторские методы балансировки, чтобы помочь телу снять стресс, так чтобы адекватно, своевременно и с нужной интенсивностью реагировать на любую ситуацию.